1. Ребенок принимает правильную осанку по словесному указанию воспитателя при наличии мышечного контроля:
1.1. Лежа на ковре плотно прижаться спиной к ковру.
1.2. Лежа на ковре плотно прижаться к нему спиной и, поочередно подтягивая ноги к туловищу, сгибать их в тазобедренном и коленном суставе.
1.3. Встав спиной к стене (без плинтуса) или к гимнастической стенке, плотно прижаться к ней затылком, плечами, ягодицами и пятками.
1.4. Сделать то же, затем отойти от стены, сохраняя принятое положение, вернуться к стенке, проверить сохранилось ли и.п.
1.5. Стоя у стены (затылок, плечи, ягодицы и пятки плотно прижаты к стене), поднять руки в стороны — вверх, опустить в и.п.
1.6. И.п. — то же. Поочередно поднимать ногу вперед, не сгибая ее в колене, не отрывая таза, головы и плеч от стены.
1.7. И.п. — то же. Сгибая ногу (попеременно то правую, то левую) в коленном и тазобедренном суставах, коснуться лбом колена, не отрывая таза от стены.
1.8. И.п. — то же. Присесть скользя спиной («кто ниже»). Вернуться в и.п.
2. Ребенок принимает правильную осанку по словесному указанию воспитателя при наличии зрительного контроля.
Поставить ребенка перед зеркалом, попросив принять правильное положение тела по указанию и с поправками воспитателя. Отойдя от зеркала, ребенок выполняет 2-3 несложных упражнения, после чего принимает правильное положение тела и снова проверяет его у зеркала.
3. Ребенок принимает правильную осанку по словесному указанию воспитателя, неточности в положении тела устраняет воспитатель.
И.п. — ребенок во время занятий, стараясь принять правильную позу, сильно прогибался в поясничной части, выпячивал живот. Воспитатель слегка надавливает одной рукой на живот, а другой — на ягодицы, придав этим частям тела ребенка правильное положение.